食アス

大阪・泉大津　管理栄養士めぐっちこと酒井恵です。 こんなお悩みの方はいませんか？ ・身体を大きくしたいのに、ご飯の量を食べられない・ケガをしやすい(多い)、または繰り返してしまう・体力...

大阪・泉大津　管理栄養士めぐっちこと酒井惠です。 みなさ〜ん！ スポーツしてる人こそ食事が大切ですよ〜！👍 だって 普通の生活とは違うんですから！ 「ん？どうした？」 って思いますよね😀 もう何年も...