食トレセミナー 食アスリート食トレセミナー こんなお悩みないですか? ・何を食べたら良いの? ・背を大きくするには何が良いの? ・疲労回復にはどうするの? ・○○競技だけど何が良いの? もちろんこれらも大事ですが、... 2021.04.16 食トレセミナー
食トレセミナー 食トレセミナー。 大阪・泉大津 管理栄養士MEGUMI'Sことサカイ メグミです。 今日は個別で食アスリート食トレセミナーを開催しました。 食に対する〇〇を変えることをお伝えしました! アスリートの食事=大変と言うお声が多いです。 私もこれは感... 2021.04.07 食トレセミナー
食アス 身体の変化。(お米を悪者にしないで!) 大阪・泉大津MEGUMI'Sことサカイ メグミです。 元々、米派のMEGUMI’Sですが、 昨年の夏くらいからより意識してとるようにしました。 最近、お客様から 「最近、痩せたよね〜。」と言われることが増えてきました。 ... 2021.02.27 食アス
食アス (大阪)食アスリートベーシック講座開催! 大阪・泉大津 管理栄養士MEGUMI'Sことサカイ メグミです。 こんなお悩みの方はいませんか? ・身体を大きくしたいのに、ご飯の量を食べられない・ケガをしやすい(多い)、または繰り返... 2020.09.27 食アス
管理栄養士として スポーツしてる人こそ食事が大切! 大阪・泉大津 管理栄養士めぐっちこと酒井惠です。 みなさ〜ん! スポーツしてる人こそ食事が大切ですよ〜!👍 だって 普通の生活とは違うんですから! 「ん?どうした?」 って思いますよね😀 もう何年も... 2020.09.10 管理栄養士として食アス