岡野祐太トレーナーパーソナル 身体改造.162 大阪・泉大津 管理栄養士 MEGUMI'Sことサカイ メグミです。 今日はパーソナルday! 下肢の調整から。 体幹へ。 普段何気にやってる事が(レッスンも含めて)、カラダに不調を招... 2021.01.28 岡野祐太トレーナーパーソナル
岡野祐太トレーナーパーソナル 身体改造.161 大阪・泉大津 管理栄養士MEGUMI'Sことサカイ メグミです。 パーソナルDay! ●股関節周辺が中心 ●足関節の動きの再教育 ただやるだけにならない! 常にチェックしてくれています。 積み重ね... 2021.01.20 岡野祐太トレーナーパーソナル
管理栄養士として 療養中の方のサポート~食事編〜 大阪・泉大津 管理栄養士MEGUMI'Sことサカイ メグミです。 昨日は療養中の方の食事アドバイスの日。 今日は久しぶりの食事指導。約1ヶ月ぶりでしょうか。 「なんでも書くノート」を年末に... 2021.01.20 管理栄養士として
岡野祐太トレーナーパーソナル 身体改造.160 大阪・泉大津 管理栄養士MEGUMI'S(サカイ メグミ)です。 今日は2021年1回目のパーソナルでした。 なんと! 記念すべき160回目のパーソナル!ブログを書きながら気付く(笑) ・カーフレイズ(足趾意識)... 2021.01.13 岡野祐太トレーナーパーソナル
ご挨拶 ロゴ完成! 大阪・泉大津 管理栄養士メグッチことMEGUMI'S(サカイメグミ)です。 さてさて なんと ロゴが完成しましたぁ〜! ロゴの想い。↓↓↓【想い】星の周りにはシンボルマークを!一つ一つに意味があり、... 2021.01.06 ご挨拶
ご挨拶 お知らせ。 大阪・泉大津 管理栄養士メグッチことサカイ メグミです。 少しお知らせが遅くなってしまいましたが、昨年末あたりからちょいちょい MEGUMI'S(サカイ メグミ) というワードを出していますが、この名前で発信などしていき... 2021.01.05 ご挨拶
ご挨拶 2021年スタート! 大阪・泉大津 管理栄養士メグッチこと サカイ メグミです。年末年始のご挨拶は控えさせていただきます。 2020年もありがとうございました。 ・コロナで世の中に激動 ・プライベイトでは父の急... 2021.01.01 ご挨拶
未分類 身体改造.159 大阪・泉大津 管理栄養士メグッチことサカイ メグミです。 今日はパーソナルDay! 膝の事は事前に伝えていた事もあり、 寝た状態から立位へ。◆股関節…小臀筋と中臀筋を。 ◆膝関節の機能…ハム(半腱様筋、半膜様筋)を... 2020.12.28 未分類
管理栄養士として スポーツ栄養の学び 大阪・泉大津 管理栄養士メグッチことサカイ メグミです!☺️ 金曜日の話ですが、月1回、約半年かけて“スポーツ栄養の基礎編”を学んできました。 どの業界もそうかと思いますが、情報は常に進化しています❗️ ... 2020.12.20 管理栄養士として
管理栄養士として 真似できないかな? 大阪・泉大津 管理栄養士メグッチことサカイ メグミです。 昨日は朝1時間ほどトレーニングに集中。と言うか混んできたので退散😅 その後はすぐ帰り、買いたいものだけ購入に行く為に難波へ。 買うものを決めていたのですぐ終了。 ... 2020.12.09 管理栄養士として