大阪・昭和町駅近くで痛み改善専門で活動しています
MEGUMI’Sことサカイ　メグミです。

2023年1月からの活動場所はこちらから

朝、起きたら膝が痛い！

・「変な寝方したかな？」

・「昨日、何かしたかな？」

・「歩き出しが歩きにくい。」

など、「朝、起きたら膝が痛いなぁ〜。」と感じたことがある。
と言う経験はないですか？

でも、「日中は普通に生活できているし、気にしていない。」

と言う方ちょっと待ってください！！

もしかしたそれは・・・

それは『変形性膝関節症』かもしてません！
（断定ではないです。）

□若い頃より体重が増え、肥満体型だ
□歩行中に痛みを感じることがある
□ひざが曲がりづらく正座をするのが難しい
□しゃがむことが苦痛で、和式のトイレは使えない
□ひざを曲げ伸ばしするとゴリゴリ、ギュッギュッなどと音が鳴る
□走れない（小走りも難しい）
□膝を真っすぐに伸ばすことができない
□初動時に痛みがある（例：歩き始めた時、立ち上がる時の痛みなど）
□スポーツをしているorスポーツをしていた

日常は時に大きな症状がなくても上記の様な症状に心当たりがある様ならば、
一度、病院に行って適切な診断を受けましょう！

ご相談・お問い合わせ、お気軽にどうぞ！