オススメ食材 ブロッコリー! 《受付中のもの》 🔸食事アドバイス(DNA検査によるアドバイスも可能) *☼*―――――*☼*――――― 管理栄養士✖️DNAシニアインストラクター酒井恵です。 簡単実践の食事を身につける指導を行なっています。 昨日はスーパーで少量のブロ... 2020.04.18 オススメ食材ビタミン・ミネラル
ビタミン・ミネラル “じゃがいも”って実は… 管理栄養士✖️DNAシニアインストラクター酒井恵です。簡単実践の食事を身につける指導を行なっています。 今日のお昼の一品。 “じゃがいもとベーコンのチーズ焼き”です。レンジに入れて放ったらかしで他の物が作れますね😊 《じゃがいも》 じゃ... 2020.04.16 ビタミン・ミネラル簡単・節約料理
オススメ食材 ミニトマトを使って! 管理栄養士✖️DNAシニアインストラクター酒井恵です。簡単実践の食事を身につける指導を行なっています。 今日の昼食はミニトマトを使って グラタン?っぽくしてみました😋 (普通のトマトでも良いかも!) 《材料》 ・ミニトマト ・しらす(私... 2020.04.14 オススメ食材ビタミン・ミネラル