スケジュール管理

ノート

こんな時だからこそ!

管理栄養士・DNAシニアインストラクターの酒井 恵です。 今日は地元での早朝勤務後、 久しぶりにノートに向き合いました。 「こんな時になにやってるん?」 「レッスンもないんでしょ?」 って声が聞こえてきそうですが、 「こんな時だか...
スケジュール管理

心の余裕〜移動の時間も大切!〜

私は常に電車移動です。「だから?」って言われそうですが(笑) この電車の時間も私はけっこう大切にしています。 もちろん!寝ちゃう事もありますが(笑) ・手帳 ・振り返り ・復習(予習) ・blogを書く などなどけっこう色々できます。 ...
手帳

色々、まねてみる!

今日は 早朝勤務⇨昼寝(笑)からの 手帳シェア会に参加しました。 パワーのある方ばかりで、 その方々がされている方法やちょっとテンションあげる方法を 真似るために帰ってから早速、 必要なものを購入したり、 家にあるものをゴソゴソ😊 ...
ノート

思い続けて、言葉にだす!

今日はなんだかやっかいなお天気でしたね😅 今日は地元で6〜9時で仕事して、すぐ帰宅し、着替えて梅田へ🚃💨💨 某業者の方とのお話。(時期をみて会社名はお伝えします。) ここの業者の方との話の中で、 「栄養セミナーをこちらが依頼したらやっ...
スケジュール管理

手帳のお供。

今日も地元で6~9時の早朝勤務。 以降はLessonもないのでこうしてゆっくりできます😊 と言っても今日は少し買い物に! ちょうどアイブロウがなくなりかけていたのでスタバにも行きたかったので電車で2駅ほど🚃 さて、今日は私の手帳のお供を...
スケジュール管理

ちょっと浮気…

ちょっとお出かけしてStarbucksで休憩中。 題名が気になりますよね(笑) 手帳の話です。 2019年の途中なのですが、 ちょっと気になる手帳を見つけので浮気しちゃいました☺️ CROWN DIARY と言うものです。 ちょこちょこ...