パーソナル 【頭は意外とこっている】
泉大津で管理栄養士として活動しているMEGUMI’Sことサカイ メグミです。
身体を大きくしたいけど思うように大きくならない、
スポーツで成果を出したいが、何を食べていいかわからない、
そんな方のための食事アドバイスはお任せくださ...
仕事
パーソナル 
代行情報 代行情報。（６月２７日更新）
大阪・泉大津 管理栄養士MEGUMI'Sことサカイ メグミです。
レッスンに関するお知らせです！
代行を受けるレッスン
現在は予定していません
代行を出すレッスン
現在は予定されていません。
アスリートコンディショニングサポート奈良店 お知らせ
大阪・泉大津 管理栄養士MEGUMI’Sこと
サカイ メグミです。
（シンボルマークは「ショク」を頂点に左回りに
「ヘンカ」→「ココロ」→「カラダ」→「ミライ」へと
つながります。食が変わると心と身体が変わり、
あなた...
パーソナル パーソナル受付中。
大阪・泉大津 管理栄養士MEGUMI’Sこと
サカイ メグミです。
（シンボルマークは「ショク」を頂点に左回りに
「ヘンカ」→「ココロ」→「カラダ」→「ミライ」へと
つながります。食が変わると心と身体が変わ...
耳つぼ 耳つぼ。
大阪・泉大津 管理栄養士MEGUMI’Sこと
サカイ メグミです。
（シンボルマークは「ショク」を頂点に左回りに
「ヘンカ」→「ココロ」→「カラダ」→「ミライ」へと
つながります。食が変わると心と身体が変わり、
あなたの...
仕事 レッスンスケジュール更新しました！
大阪・泉大津 管理栄養士MEGUMI’Sこと
サカイ メグミです。
（シンボルマークは「ショク」を頂点に左回りに
「ヘンカ」→「ココロ」→「カラダ」→「ミライ」へと
つながります。食が変わると心と身体が変わり、
あなたの未来が変...
パーソナル セルフケアしてますか？
大阪・泉大津 管理栄養士MEGUMI'Sことサカイ メグミです。
セルフケアしてますか？
私はパーソナルをやる側でもありますが、パーソナルやリハ...
フォームローラー ヒルナンデス!でも紹介されたあれが女性セブンでも紹介されました！
大阪・泉大津 管理栄養士MEGUMI'Sこと
サカイ メグミです。
6月16日に柔軟王子こと村山巧さん
が出演されて紹介されましたフォームローラー、
が、女性セブンに紹介されました。
2021年...
内容 膝専門、痛み改善パーソナルって何するの？
「膝専門、痛み改善パーソナル」って何をするの？
って思いますよね。
痛みがあると
○不快
○何をするのも億劫になる
○行きたいところに行けない
などあり、嫌ですよね・・・
そんな痛みを改善（緩和、和らげる）ことを目的とした
パーソナルで...
なぜ膝？ なぜ膝に特化したの？
大阪・泉大津 管理栄養士MEGUMI'Sことサカイ メグミです。
管理栄養士ではありますが、膝専門パーソナルトレーナーとしても
活動しています。
（正確にはこれからどんどんやっていく。）
といっても数年前まではフィットネスク...