よく相談を受ける痛みのトップに入る”膝”
痛くなる原因は様々。
・スポーツが原因
・スジを違えたような感じ
・関節自体のの問題(関節の炎症、膝のクッションである液体の入った袋の炎症)
などありますが、でもどの場合でも前ぶれのようなものがあるはず!
●膝が曲がりにくくなった(膝裏や腿前がかたくなってる) |
病院に行かれるかと思いますが、その時だけ痛みが和らいだらいいのでしょうか?
根本を見直さないとまた、痛みが出ます。
実は根本を見つけ出し、そこを改善し、
笑顔でやりたいことを自由に送れる生活を目指しませんか?
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