泉大津で管理栄養士として活動しているMEGUMI’Sことサカイ メグミです。
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【カラダを痛めて改めて感じること…】
先日の台風から一気に秋めいてきましたね。
体調崩されてませんか？
私は元気ですよ！
ですが・・・
先日、自宅で左足の小指を何年かぶりにぶつけました
これは皆さんもよくある事だと思いますが、その後です。
内出血ができ、これは消えてきたのですが腫れぼったい感じが消えない
・背伸びすると痛い
・歩くと少しひびく
感じがあり、念の為に整形外科にいくと、
“第5趾 基節骨骨折”という診断
写真の丸のところ
小さなプレートをあてることに…
こんなに小さなプレートなのですが、
これだけでもとてもストレスだし、
歩き辛い
これで歩き方とかもおかしくなるし、
カラダの至る所に負荷がかかってしまう。
「ほんの小さな骨折でもここまでカラダに影響が出るんだ…」
なんてことを感じています。
「骨折！大変やん！」って言われるのですが、本人至って元気！
「なぜ？」
『先々の私の引き出しになるから！』です。
○プレートしてる間どうする？
（プレートはレッスン滑るので外して、テーピングしてます）
○プレート外れたらどんなことする？
などなど、これが引き出しになるので、変かもしれないけど楽しみでもあります。
また、様子はお知らせしますね(^^)
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