泉大津で管理栄養士として活動しているMEGUMI’Sことサカイ メグミです。
身体を大きくしたいけど思うように大きくならない、
スポーツで成果を出したいが、何を食べていいかわからない、
そんな方のための食事アドバイスはお任せください。
オンラインでも指導可能です。
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【お知らせ】
MEGUMI’SはInstagramを2つ運営しています。
（ひっそりと（笑）←ひっそりしなくてもいいんだけど
）
）アカウントは
@m.sakai1009
この@m.sakai1009 ページの
コンセプトを
『食の救急箱』と名付けました。
このページを『食の救急箱』と
変更します。
本当に色々な方に学生をはじめ、
お客様に相談を受けます。
・体重を増やしたいのですが、どんなものを食べたらいいですか？
・体調の悪い時（食欲はあるようにいような）時は何をたべたらいいですか？
・体調悪くて食欲がない時、どんなもの食べたらいいですか？
・妊娠初期で悪阻があるときどんな物がいいですか？
・離乳食始める時なにがいいですか？
などなど、色々な質問を受けます。
「誰に聴いたらいいか？わからない。」
と言う方も多いでしょう！
そんな時に私を思い出していただき、
直接、お話くださったり、連絡をくださいます。
このページがお役にたてれば幸いです。
少しずつ、アップします！
頂いた相談の系列がバラバラなので、
みやすくなるように努力します
MEGUMI’S（サカイ メグミ）
食の専門家/管理栄養士/食の救急箱/誰に聴けばいい
聴きにくい/気軽に聴いてください
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