【私も悩んでました!】

食トレセミナー

泉大津で管理栄養士として活動しているMEGUMI’Sことサカイ メグミです。

自己紹介はこちら

身体を大きくしたいけど思うように大きくならない、

スポーツで成果を出したいが、何を食べていいかわからない、

そんな方のための食事アドバイスはお任せください。

オンラインでも指導可能です。

↓詳しくはこちらをクリック↓

⬇️他のブログはこちら⬇️

【ヘッドケアスパの感想〜その2〜】
【ヘッドケアスパの感想〜その1〜】
【定期セッションスタートします!】
【変わるタイミング?〜コーチングを深める〜】
【受傷後、6週間!】

………………………………

【私も悩んでました!】

こんな悩みはないですか?

✅ 手を抜きたいわけではないけど、色々、作るのは大変

✅ スポーツをする人の食事って色々作らないといけない

✅ 時間がないのに色々できない

✅ でも子供をなんとかしてあげたい

などなど…

食事って365日

何年も

作らいないといけない。

「でもなんとか子供をしてあげたい。」

「パフォーマンス上げてあげたい」

という気持ちでいっぱいですよね。。

私も思ってました…

母が他界してからは自分で作っていますが、

正直なところ料理は苦手。(嫌いではないけど)

でも、作らないといけない…

「たくさん作れにないよ〜。」と悩んでいて、

「シンプルで続けやすい食はないか?」と探していました。

そして出会いました!

今はそれをたくさんの方にしっていただきたく、

伝える事もしています。

「継続しやすい」

「実践しやすい」

『食トレ』に出会いました。

そんな食をお伝えしています。

◆オンラインでの体験アドバイス

◆マンツーマンの講座

を随時受付しています。

「食トレ」って聞くと「アスリートでないとダメ?」

と思われがちですが、

そんなことありません!

・健康でやり事をやりたい!

・減量したい!

・増量したい!

などとお悩みの方も大歓迎です!

まずは、お問合せでもけっこうです!

お待ちしております。

………………………………

✨SHOP商品おすすめランキング✨
🥇むくみ冷え予防にイオンドクター
🥈食事だけで補えない時にプロテイン
🥉ちょっとしたおうち時間に フォームローラー

MEGUMI’SのLINE公式アカウントでは、限定のお得情報も配信しております。
ぜひご登録ください。

講師依頼、お仕事の依頼、施術のご予約など、お気軽にお問いあわせください。

食アスリートベーシック講座。
レッスン再開のお知らせ。
代行のお知らせ。(6/6更新)
食アスリート食トレセミナーって?
今後の活動。

コメント

タイトルとURLをコピーしました