【お子さんの「疲れた。」には気をつけて!】

管理栄養士として

泉大津で管理栄養士として活動しているMEGUMI’Sことサカイ メグミです。

自己紹介はこちら

身体を大きくしたいけど思うように大きくならない、

スポーツで成果を出したいが、何を食べていいかわからない、

そんな方のための食事アドバイスはお任せください。

オンラインでも指導可能です。

↓詳しくはこちらをクリック↓

⬇️他のブログはこちら⬇️

【ヘッドケアスパの感想〜その2〜】
【ヘッドケアスパの感想〜その1〜】
【定期セッションスタートします!】
【変わるタイミング?〜コーチングを深める〜】
【受傷後、6週間!】

………………………………

お子さんの「疲れたよぉ~。」の言葉、

安易に聞き流してませんか?

「もしかして!熱中症かも?!」って疑ってください!

✅「疲れたんやったら休んだらなおるわ!」

✅「風邪ちゃうかぁ、寝とき~」は違いますよ❗️

子供達は大人の様に表現が

色々出てくるわけではありません。

もちろん、「本当に疲れてるだけ。」なのかもしれませんが、

それまでいた環境も踏まえて話を聞いてあげてください!

子供から「疲れた…」ってあれば、一応、『熱中症』も疑ってくださいね。

外であれば木陰で休ませるのもまずですが、

経口補水液などのドリンクを飲ませたり、
熱を持ってるなら身体を冷やしてあげたり、
対処してあげてください。

病院に連れて行き、適切な処置を得ましょう❗️❗️

お子さんの「疲れた…」は単なる「疲れ。」だけではない❗️

って事を心に置いててくださいね!!
管理栄養士/泉大津/水分補給/熱中症

………………………………


✨SHOP商品おすすめランキング✨
🥇むくみ冷え予防に イオンドクター
🥈食事だけで補えない時に プロテイン
🥉ちょっとしたおうち時間に フォームローラー

MEGUMI’SのLINE公式アカウントでは、限定のお得情報も配信しております。
ぜひご登録ください。

講師依頼、お仕事の依頼、施術のご予約など、お気軽にお問いあわせください。

食アスリートベーシック講座。
レッスン再開のお知らせ。
代行のお知らせ。(6/6更新)
食アスリート食トレセミナーって?
今後の活動。

コメント

タイトルとURLをコピーしました