泉大津で管理栄養士として活動しているMEGUMI’Sことサカイ メグミです。
身体を大きくしたいけど思うように大きくならない、
スポーツで成果を出したいが、何を食べていいかわからない、
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お子さんの「疲れたよぉ～。」の言葉、
安易に聞き流してませんか？
「もしかして！熱中症かも？！」って疑ってください！
✅「疲れたんやったら休んだらなおるわ！」
✅「風邪ちゃうかぁ、寝とき～」は違いますよ❗️
子供達は大人の様に表現が
色々出てくるわけではありません。
もちろん、「本当に疲れてるだけ。」なのかもしれませんが、
それまでいた環境も踏まえて話を聞いてあげてください！
子供から「疲れた…」ってあれば、一応、『熱中症』も疑ってくださいね。
外であれば木陰で休ませるのもまずですが、
経口補水液などのドリンクを飲ませたり、
熱を持ってるなら身体を冷やしてあげたり、
対処してあげてください。
病院に連れて行き、適切な処置を得ましょう❗️❗️
お子さんの「疲れた…」は単なる「疲れ。」だけではない❗️
って事を心に置いててくださいね！！
管理栄養士/泉大津/水分補給/熱中症
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