泉大津で管理栄養士として活動しているMEGUMI’Sことサカイ メグミです。
身体を大きくしたいけど思うように大きくならない、
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〜療養中でも我慢しなくてよくない？〜
先日、以前、サポートしていた療養中の方から連絡、
「アロマのケアをして欲しい…」と。
来られた際に色々お話を伺い、
サポートを復帰することに！
私にはできない音楽で留学経験もあり、
ご自身で教室もされています。
ですが、透析生活になり落ち込んでおられましたが、
今年に入ってからとても精力的に動いておられました。
それは、
「自分が演奏会にでる！」
という事。
着々と準備を重ね、8月に演奏会をされます。
恐らく次のことも考えておられると思います。
私は伴走者（音楽ではこちらですね→伴奏者）として、
夢実現に向けて、サポートしていきます。
何かの療養となると、
「運動は我慢」というイメージ。
実際、私も学生時代そう習いました。
特に透析の方は…
でも、「我慢しなくてよくない？」って
思うんです。
もちろん、主治医の許可が必要ですが、
運動って走ったり、プールで泳いだりってイメージなのかもしれませんが、
療養中の方にとってはストレッチする！も
運動なのかもしれません。
ストレッチをすることで気分スッキリします。
ちょっとした事なのかもしれませんが、
夢実現に向けて、
私は伴走者としてサポートします！
🟧主治医には禁忌なことも含め、細かに確認してきていただいてます
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