大阪・泉大津　管理栄養士MEGUMI’Sこと
サカイ　メグミです。

今日はパーソナルDAY！

リハビリでやってるメニューを伝えて、
そこからの今日のメニューを考え出してくれます。

上半身が中心（単に上半身やるわけではないですが）

パーソナルを受けている中でも自分の発見はたくさん！

家での自主トレもやって、ちょっとでもステップアップできるように！

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