大阪・泉大津 管理栄養士MEGUMI’Sことサカイ メグミです。
とお伝えしてきました。
◆「試合前の食事を教えてください。」
◆「緊張するとお腹が緩くなりやすくて。。。」
などの相談をよく受けます。
その時だけ良ければいいのでしょうか?
身体ってそんなに簡単ではないのです!
日々の積み重ねで
胃腸も変わってきます。
なのでその時だけやっても仕方ないのです。
ぜひ、まずは1週間、続けて変化を感じてみてくださいね。
大阪・泉大津 管理栄養士MEGUMI’Sことサカイ メグミです。
とお伝えしてきました。
◆「試合前の食事を教えてください。」
◆「緊張するとお腹が緩くなりやすくて。。。」
などの相談をよく受けます。
その時だけ良ければいいのでしょうか?
身体ってそんなに簡単ではないのです!
日々の積み重ねで
胃腸も変わってきます。
なのでその時だけやっても仕方ないのです。
ぜひ、まずは1週間、続けて変化を感じてみてくださいね。
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