食トレセミナー。

食トレセミナー

大阪・泉大津 管理栄養士MEGUMI’Sことサカイ メグミです。

今日は個別で食アスリート食トレセミナーを開催しました。

食に対する〇〇を変えることをお伝えしました!

アスリートの食事=大変と言うお声が多いです。
私もこれは感じていたこと。

でも違います!!

シンプルでいいんです!

すると・・・

「アスリートの食事=大変と言うのがずっとあったのですが、
肩の荷がおりました☺️
と言うお声をいただきました。

だって

(一日3食+補食)✖️365
を何年も続けるわけですから
少しでも続けやすいものがいいですよね🤗


1対1での開講も可能です。
リアル&オンライン可能です。

トップのお問い合わせよりお問合せください!

 

 

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