療養中の方のサポート〜運動編〜

大阪・泉大津　管理栄養士MEGUMI’Sことサカイ　メグミです。

昨日は療養中の方のサポート（運動）でした。

オンラインでのパーソナル。
だたzoomは強制していません。
（少しずつ移行は考えてます）

昨日は私の指導種目でもあるバランスコーディネーション®️の
プログラムをミニレッスン的に導入。

 

 

 

 

日常生活を少しでも快適に過ごせるように
サポートします！