《受付中のもの》

🔸食事アドバイス（DNA検査によるアドバイスも可能）

🔸マンツーマントレーニング

※zoom、LINE、Skypeなどの無料アプリでオンラインのアドバイス。

○対面：奈良、出張（詳細はお尋ね下さい）

*☼*―――――*☼*―――――

管理栄養士✖️DNAシニアインストラクター酒井恵です。 簡単実践の食事を身につける指導を行なっています。

おはようございます😊

いつもご訪問ありがとうございますm(._.)m

みなさん、食事とる事はできていますか？実は私、食欲落ちてます💦

お腹はすくし、食べたいけど受け付けない…

あまりにも続くので重い腰をあげて病院へ٩(¨ )ว=͟͟͞͞

すると…

軽度の逆流性食道炎と言う診断。

逆流性食道炎とは、強い酸性の胃液や胃で消化される途中の食物が、食道に逆流して、食道が炎症を起こし、胸やけや胸の痛みなどさまざまな症状が生じる病気です。

これで何となく納得！

まぁ、ストレスもあるんでしょうね…

小さい頃胃は弱くて、何かあると必ず覿面にでていましたので、｢元々あったものなのか？あとから出来たものなのか？はわからない。｣と言われました。

しばらくはつきあっていくしかないですね…🤣