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管理栄養士✖️DNAシニアインストラクター酒井恵です。 簡単実践の食事を身につける指導を行なっています。
今日は
“切り干し大根”
![](http://sports-nutrition.sakura.ne.jp/wp/wp-content/uploads/2020/05/img_8185-1.jpg)
〈味付け〉
麺つゆ、砂糖、みりん、干し椎茸のもどし汁
〈補足〉
最近は切り干し大根にはじめから具材が混じってる物があり、今回はそれを使いました。
それだけでも時短に❗️
干し椎茸、さつま揚げをプラス。