身体の声を聴いてますか?
昨日から寒いですね😂
でもこれが本来なのでしょうが…
昨日、地元の勤務が終わったくらいから胃の調子が良くない。
「ギューッと痛みがきて↔落ち着く」の繰り返し。(痛みはひどくなく、繰り返す割合も間隔はバラバラ💦)
おそらく身体が何か発しているのでしょうね。
「何もしない時間」と言うのも作ってないので作らないといけませんね。これもスケジュール管理ですね😊
昨日から寒いですね😂
でもこれが本来なのでしょうが…
昨日、地元の勤務が終わったくらいから胃の調子が良くない。
「ギューッと痛みがきて↔落ち着く」の繰り返し。(痛みはひどくなく、繰り返す割合も間隔はバラバラ💦)
おそらく身体が何か発しているのでしょうね。
「何もしない時間」と言うのも作ってないので作らないといけませんね。これもスケジュール管理ですね😊
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