2020/01/25

出かける前の時間。

おはようございます!😊

今日はルネサンス登美ヶ丘にて、

・12:25~13:05 エアロ40

・13:25~14:10 バレトン

・17:00~18:00 大阪市生野区にて出張セミパーソナル

です。

出かける時間はもっと後なのですが、6時に起床⏰朝食もすませ、荷物も準備できて、このblogを描いています。

私は出かける前のこののんびりした時間を大切にしています。

・手帳を見直す

・手帳を描く

・考えをまとめる

・ボーッとする(笑)

と出かける前に何かしらできるからです。そうすると心の余裕もあり、出かける時も気持ちがスッキリしています✨

5分でもこんな時間作ってみては?生活リズムがかわるかも?😌

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