運動療法教室。 運動療法教室 2019.09.28 「地元で教室をやるんだ!」と 決意して何年越しでしょうか… やっと実現❗️ “運動療法教室”です。 南大阪では初かな! 国立循環器センターで実際に行われている レッスンを見学したのは3月6日。 主に心臓疾患の方に向けての運動療法は、 本当に本当にシンプルなエアロビクス。 「10年動き・話してる事・音楽変えてません。 楽しませるというよりかは運動がこの方達には 必要だから。」ということ。 病院に務めていたのでそこはすぐに納得。 私がインストラクターになったきっかけもそう!糖尿病教室でドクターは「運動しなさい。」といいますが、「何をどのくらいするの?」と ずっと疑問だった。 ある日「私が食事と運動指導すればいいやん!」と! でも中々、特化して学べる所がなかった… が❗️昨年末くらいに「おっ!」と言う投稿に めぐりあい、春に養成を決断し「地元でやる!」と言う事で場所探しをしていましたが、 やっと巡りあえました。 やります! 問合せや申込は電話またはメールでお願いします。 megumi.sakai1009@gmail.com メールの場合は題名に 「教室の件で」と記載をお願いします😊
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