栄養講座〜食ばっかり言ってもダメ!気持ちもくみ取って〜 栄養講座 2019.07.29 こんにちは!(^^) 少し日があいてしまいましたが、酒井は元気ですよ✌️ 28日に栄養講座の担当が決まっていたので準備に追われていました。 さて、28日は岡山県の高校、硬式野球部にて栄養講座と個人面談を担当させていただきました! 選手・保護者様合わせて50名くらいはおられたかと思いますが、 ちょこちょこ選手達に質問も入れながら講座を!📝 そして講座後は個人面談。選手26名、保護者様も含めお話させていただきました。 個人面談を今日やってみて感じたのは、 「メンタルコーチの資格をとっててほんまに良かった❗️」 って事。 食の事ばかり話しても、心がついてこない子もいました。 そうした時に「○○な風に伝えるのではなく△△方面から伝えてみよう!」 っていう風にたった10~15分程のなかで表情をみながら伝える事ができました! 「変わりたいです!絶対やります!」と真剣な眼差して私を見つめてくれた子をみてると心から「応援したい!」って思いますね😊👍 少しでも前向きになれて、 前に進んでくれたらいいです! たとえ 1mmでも 1cmでも 楽しかった🥰 帰りには美味しいものを食べてパワーチャージ😋
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