代行情報 代行のお知らせ。（4/18更新）
【代行出す予定のレッスン】
●ルネサンス登美ヶ丘
5月15日（土）
・11:30〜12:00 バレトン
・12:25〜12:55 ベーシックエアロ
指導先、認定こども園の総会参加のため（リズム体操指導）
現状では開催予定ですが、...
2021-04
代行情報 
食トレセミナー 食アスリート食トレセミナー
こんなお悩みないですか？
・何を食べたら良いの？
・背を大きくするには何が良いの？
・疲労回復にはどうするの？
・○○競技だけど何が良いの？
もちろんこれらも大事ですが、...
食トレセミナー 食トレセミナー。
大阪・泉大津 管理栄養士MEGUMI'Sことサカイ メグミです。
今日は個別で食アスリート食トレセミナーを開催しました。
食に対する〇〇を変えることをお伝えしました！
アスリートの食事＝大変と言うお声が多いです。
私もこれは感...
ビタミン・ミネラル 白菜。
大阪・泉大津 管理栄養士MEGUMI'Sことサカイ メグミです。
｢なんで白菜？｣
と思われるでしょうね。
私、好きなんです。
ってこれだけが理由ではないですよ🤗
白菜って主役と言うよりも脇役と言った感...