岡野祐太トレーナーパーソナル 身体改造.162
大阪・泉大津 管理栄養士 MEGUMI'Sことサカイ メグミです。
今日はパーソナルday！
下肢の調整から。
体幹へ。
普段何気にやってる事が（レッスンも含めて）、カラダに不調を招...
2021-01
岡野祐太トレーナーパーソナル 
岡野祐太トレーナーパーソナル 身体改造.161
大阪・泉大津 管理栄養士MEGUMI'Sことサカイ メグミです。
パーソナルDay！
●股関節周辺が中心
●足関節の動きの再教育
ただやるだけにならない！
常にチェックしてくれています。
積み重ね...
管理栄養士として 療養中の方のサポート～食事編〜
大阪・泉大津 管理栄養士MEGUMI'Sことサカイ メグミです。
昨日は療養中の方の食事アドバイスの日。
今日は久しぶりの食事指導。約1ヶ月ぶりでしょうか。
「なんでも書くノート」を年末に...
岡野祐太トレーナーパーソナル 身体改造.160
大阪・泉大津 管理栄養士MEGUMI'S（サカイ メグミ）です。
今日は2021年１回目のパーソナルでした。
なんと！
記念すべき160回目のパーソナル！ブログを書きながら気付く（笑）
・カーフレイズ（足趾意識）...
ご挨拶 ロゴ完成！
大阪・泉大津 管理栄養士メグッチことMEGUMI'S（サカイメグミ）です。
さてさて
なんと
ロゴが完成しましたぁ〜！
ロゴの想い。↓↓↓【想い】星の周りにはシンボルマークを！一つ一つに意味があり、...
ご挨拶 お知らせ。
大阪・泉大津 管理栄養士メグッチことサカイ メグミです。
少しお知らせが遅くなってしまいましたが、昨年末あたりからちょいちょい
MEGUMI'S（サカイ メグミ）
というワードを出していますが、この名前で発信などしていき...
ご挨拶 2021年スタート！
大阪・泉大津 管理栄養士メグッチこと
サカイ メグミです。年末年始のご挨拶は控えさせていただきます。
2020年もありがとうございました。
・コロナで世の中に激動
・プライベイトでは父の急...