仕事

バランスコーディネーション®

スキルアップ研修終了!

昨日は一日、スキルアップ研修でした。 前半は実技・座学の両方。 後半は実技(デモレッスン、体験レッスン)。 関東から創始者の先生がきてくださる!中々ないこと。それもガッツリ1日受講できるなんて行くしかない👍 と即申込✨ 充実し...
バランスコーディネーション®

本日は研修day。

おはようございます! 日曜日でも早起きの管理栄養士・インストラクターの酒井 恵です😊 本日は私もレッスン担当していますバランスコーディネーション®のスキルアップ研修です。 私はバランスコーディネーターとして10年活動してます。(細々と...
パーソナル

2回目。

今日はレッスン後、出張所セミパーソナル2回目。 前回からの状態を確認、 ・膝の痛みが気にならなくなった ・筋肉痛になった ・少しハリ感が楽になった と言う感想をいただきました✋ 今日は軽くウォーミングアップ後、後半はトレーニング...
パーソナル

出張パーソナル

2020年からパーソナルトレーナーとしても活動します! 以前は10年ほどパーソナルトレーナーとして活動していましたが、一気に仕事を整理した事があり、いったん辞めましたが、昨年から養成に通い、感覚を取り戻していました。 “痛み改善”(膝・...
仕事

仕事納め。

本日、lesson納めです! 2019年も色々ありましたが乗り切りました😊 みなさまに、楽しんでいただけるように本日もつとめてまいります😆
インストラクターとして

学びの一日〜インストラクターとして~

今日は早朝勤務後、 私ができる lessonのカテゴリーの中の1つ、 バランスコーディネーション❗️ 「モビリティーフロー~流れるコンディショニング体操〜」の研修に 参加しました! 井上 益慶さん、 佐藤 智子さん が講師で久々の大阪に来...
インストラクターとして

習慣にするのは難しい!

今日も行ってきました! 「お散歩」 今日は昨日に比べて寒かったですね。 と言ってもこの時期ですと当たり前の気温なのかな? さて、なんでも「習慣」にするのはとても難しいですよね。 ○運動 ○食事のこと ○話し合うこと ○早起き ○ダイエッ...
仕事

山場こえた…(運動会)

指導先の認定こども園の運動会が本日、 無事に終了しました😊 こんな格好で出勤。 Tシャツは絶対この色です! 前に園でのリズム体操の時に違う色を着ていったら 「先生、オレンジじゃないの?」 と😅 「ゴメン、ゴメン。次からはち...
仕事

本日のレッスン。

10月12日(土) 🔶ルネサンス登美ヶ丘 ・12:25~13:05エアロ40 ・13:25~14:10バレトン 台風19号接近中の為、 身の安全を確保させていただくために 休講とさせていただきました。 いつもご参加いただいてますお客様に...
仕事

12日のLessonに関して

土曜日はルネサンス登美ヶ丘ですが、 クラブは通常通り営業予定ですが、 公共交通機関の影響により一部プログラムが 休講・変更となる場合がございます。 鉄道各社が計画運休を発表した場合は クラブを急遽休館にする場合もございますので、予めご了承願...