仕事

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レッスン再開のお知らせ。

ルネサンスでは 4月1日よりスタジオ及びスカッシュコートで実施している、すべてのプログラム及びスクール(映像レッスンを含む)が再開されます。 また、詳しい状況は会社のホームページをご覧ください。 ↓↓↓酒井の詳細 ◆木曜日:住之江クラブ...
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スタジオレッスン再開のお知らせ。

ルネサンスでは スタジオレッスンが4月1日から再開しますが、細かな注意事項などもありますので、詳細はホームページをご覧ください。
グアシャ

グアシャモニター募集!

グアシャとは、 「かっさ」とも言われ、2500年前から中国でおこなわれてきた民間療法です。 「刮痧(かっさ)療法」が原点。 気の滞りを解消したり、血流の流れを促進。 老廃物の除去を促す効果などがうたわれています。 硬くなった組織をほぐし筋...
パーソナル

こんな時だからこそ、出来ること!

管理栄養士・DNAシニアインストラクターの酒井恵です。 インプットの日。 🔸「なるほど!」 🔸「えー!」 (なんのこっちゃって感じですよね(笑)) それだけビックリするないです(笑) 動きの中で気になってる現象があったのですが、...
グアシャ

グアシャ養成終了!

管理栄養士・DNAシニアインストラクターの酒井恵です。 2月からはじまったグアシャ養成、 昨日終了しました! 昨日は「えー!😮この首もできるのぉ~!」のなんてかなりの驚きもあり、「首が軽い!」。また前腕の所では手がつきやすくつまり...
パーソナル

グアシャ養成!

管理栄養士・DNAシニアインストラクターの酒井恵です! 昨日はグアシャ養成2日目。 ・下肢続き ・上肢(指、上腕) 下肢の足首のくるぶし付近をやってる時。 私の左手首です。 可動域(動く範囲)チェックをした時に、右は...
アロマケアリスト

学びの日。

管理栄養士・DNAシニアインストラクターの酒井 恵です。 昨日はいつも家にいない時間に家にいて、関西ではお馴染みの“吉本新喜劇”を何十年ぶりかにみました(笑) 不思議な感じでしたけど😅 昨晩から“セラピスト養成”がスタートしました。 ...
インストラクターとして

3月6日のレッスン!

🔸3月6日(金) ルネサンス久宝寺 14:00~14:40 アクア40 レッスンありますよ~😊 暗いニュースばかりですが、家にばかりいると滅入ってしまいますし、免疫力も低下してしまいますよ❗️ 私はインストラクターとしてみなさんに元気を...
椅子バランスコーディネーション

椅子バランスコーディネーション

24日の話になりますが、 姫路に行ってきました! バランスコーディネーターとしての学びです。“椅子バランスコーディネーション”と言うのを学んできました。 そのままですが、椅子でやるバランスコーディネーション®です。 フィット...
パーソナル

グアシャ養成!

昨日からグアシャ養成スタート! 昨日は「下肢」でした。 グアシャは元々、 東洋医学から発展してきたグアシャ。 近年の研究で、 素晴らしい効能が分かってきているそうです! ・組織の作り替え[リモデリング] ・筋膜のクロスリンク(癒着)...