プライベイト

岡野祐太トレーナーパーソナル

身体改造.138

パーソナル受講の為に京都へ🚃💨💨 はじめはリハビリと並行してだったけども 今は怪我をしない為があるけども、 🔶女性らしさを保つため🔶 でもあります! これは「自分の為」でもあると思ってます。 「仕事柄」って言うのもありますが、 ✅いつ...
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ありがとうございます!

9日になってから たくさんのメッセージをありがとうございます❤️ 本来ならばお一人ずつ返信しないといけないのですがこのような形で失礼します。 誕生日の日はたいていLessonしてるのですが、何年かぶりにゆっくりすごせました。 来年こ...
プライベイト

一つ歳を重ねました。

1972年10月9日、 午前(詳しい時間は聞いてないのですが朝方だそうです。)、 私は産まれました。 あっという間の47年。 干支をあと一回りほどしたら母が他界した年齢になる。 どんな59歳なんだろう?って少し今から楽しみだったり...
岡野祐太トレーナーパーソナル

身体改造.137

久々のパーソナル。 膝の違和感。 でもトレーナーは診断はできない。 だが、私が話す内容を色々と仮説を立ててトレーナーがメニューをたてていく。 自分の身体だけど、動きも含めて分からない事が多い。 色々と悪い状態でトレーニングをしても意味...
プライベイト

ふとした一言に

あるお仕事をおねがいした女性。 昨日の夕方位にお願いしたい仕事を 遅くまで取り組んでくれた😂 そこにまず感動していて、 彼女からのメールをみてみると 「ガーベラがお好きだったと記憶してます。」 という一言が。 覚えていてくれたことが一番嬉し...
プライベイト

過去にしがみつかない!

1年3ヶ月ぶりにアロマの もう1人の師匠(と私は勝手に呼んでます)でもある方の “リーディングセッション”を受けてきました! 首や腰・膝の調子が悪くて、 水曜日くらいは吐き気がするくらいの片頭痛💦 ベッドの時も頭を持った瞬間、 「重...
岡野祐太トレーナーパーソナル

身体改造136

昨日は少しお久しぶりの岡野祐太トレーナーのパーソナル受講日。 今日の調子にあわせ、ほぼ全身トレーニング😅 私にとって ○何があってるのか? ○何が必要なのか? 自主トレではわからない所もパーソナルだとわかる❗️ わからないままだと癖づいて身...
プライベイト

やっと行けた場所。

母のお墓参り、やっと行けました。 台風後の空。 とてもすんだ空。 近いのに中々行けないけど ゴメンね… きっと 「あんたの事やしバタバタしてるんやろ。」 って言って笑ってるかな😊 20年すぎた今でもやっぱり寂しさが残りますね… ま...
岡野祐太トレーナーパーソナル

身体改造.135

昨日は岡野祐太くんのパーソナル受講日でした。 なんずっと腹筋してた気がする(笑)色々なパターンで。 体幹のトレーニングをしながらの動きですが、はじめはそこまで気づいていなかっのですが、やってるうちに左右違うこと…😂 パーソナルはや...
プライベイト

やっと念願かなう!

前々から行きたかった、 まつおひとみさんの “苦手だけど描きたいひとのためのイラストレッスン” に行ってきました😊 学生時代から美術は苦手… 数年前もセミナーで使おうと肉まんやおにぎりを描いてみたけど 「何それ!?絵心なさすぎ!」と…グサ...