今日もフットワーク軽く飛び回りました！（笑）

時々、無性に食べたくなるスイーツ！

“とろけるクリームの苺ショート”です😋

「管理栄養士なのに・・・」というご意見をいただくこともありますが、
管理栄養士も人間ですので食べたくなることもありますので、
私はカラダの声を大切にしています😉

食べた以降で調整したら良いことですし、
毎日、スーツでないので気にしません。

我慢が余計に反動を呼びますからね😌

我慢はカラダに余計に毒ですから（笑）